Naše kurzy
Jóga v sítích pro začátečníky
3.11. - 1.12. 2025
pondělí, 4 lekce
18:30-19:30 hod.
Cena: 1600 Kč
Lektorka: Tereza Choutková
Přijďte si vyzkoušet nový kurz fly jógy určený pro úplné začátečníky!
Během 4 lekcí se postupně seznámíte se sítí a naučíte základní techniky v uzavřené skupině.
Kurz je zaměřen na:
🔸Uvolnění a relaxaci.
🔸Posílení paží a středu těla.
🔸Prokrvení a rozproudění lymfy.
🔸Protažení zad, ramen a kyčlí.
🔸Zábavu a nárůst endorfinů.
🔸Posunutí hranic a získání jistoty v inverzních pozicích.
Lekce jsou vedeny tak, abyste odbourali případný strach, posunuli své limity a získali jistotu pro pokračování na lekcích, kde se pak snadněji zapojíte do nových sestav.
Zažijete stav beztíže a jógové pozice trochu jinak. Na závěr každé lekce vás čeká odpočinek v síti, kdy necháváme doznít účinky cvičení.
Rezervace možná v našem rozvrhu nebo na e-mail: info@boutique-yoga.cz. Akce se koná při min. počtu 6-ti přihlášených.
Muzikálový kroužek pro děti
Baví vaše děti zpívat, tancovat a hrát?
14.10. - 24.2. 2025
úterý, 17 lekcí
13:00-14:00 hod.
Cena: 3 200 Kč
Lektorka: Aneta Dubinová
Během 17-ti lekcí si děti osvojí dovednosti jako zpěv, tanec, herectví a to i v kombinaci s improvizací a ovládání hlasu.
Kroužek je určen pro děti:
🌟 Ve věku 6-10let.
🌟Co rády zpívají, tancují a láká je herectví.
🌟Co rády improvizují
🌟Co se chtějí naučit ovládat svůj hlas.
Kroužek vede muzikálová herečka Aneta Dubinová,
která dětem předává radost z tohoto oboru.
Rezervace možná v našem rozvrhu nebo na e-mail: info@boutique-yoga.cz. Akce se koná při min. počtu 4 přihlášených.
Rozvrh
Zajímá vás náš aktuálně nabízený rozvrh? Máte chuť se s námi setkat a zacvičit?
Podívejte se na naše nejbližší akce a kontaktujte nás!