Mgr. Zuzana Havlíková
dětská fyzioterapeutka
fyzio hrátky, fyzio move
Zkušená fyzioterapeutka a odbornice na zdravý pohyb. Svoji cestu k oboru fyzoterapie začala absolvováním rekvalifikačních masérských kurzů a později se stala lyžařskou instruktorkou. Naplňuje ji pomáhat lidem, předávat své zkušenosti a rady z praxe, nejen z oboru fyzioterapie, ale i tradiční čínské medicíny, kterou začala studovat v pražském TCM Institutu. Při své práci s klienty má ráda pestrost a ve své praxi se věnuje dětem i dospělým. Její praxe vychází z celostního a osobního přístupu ke každému klientovi.
Tradiční čínská medicína – 5-ti leté studium (od roku 2020- nyní, TCM Institut)
Studium Taiji styl Yang - 3 leté studium pod vedenim Vlastimil Kroupa, Petr Gažák (od 2023 - nyní)
Trigger Point terapie (Mgr, Petr Bitnar)
Seminář Feldenkraisovy metody (Petra Oswaldová)
Aplikace vývojové kineziologie podle Vojty u hybných poruch v dětském věku (RL Corpus)
Fyzioterapie u poruch dýchání (Mgr. Kateřina Neumannová, PhD.)
Vztah mezi dechovými pohyby a posturou (CKP Dobřichovice, Jiří Čumpelík, PhD.)
Odborný seminář o hypermobilitě (Clara Lewitová)
Seminář spirální jógy (Hlavice)
Bosu Core Diplom (Face Czech Academy)
Dýchání Workshop (Face Czech Academy)
Rekvalifikační masérský kurz, Baňkování, Manuální lymfodrenáž, Dornova metoda, Breussova masáž, Indická masáž hlavy (Dexter Academy)
Kinesiotaping (EduSpa College)
Co Tě přivedlo ke Tvé profesi?
Nejspíš vlastní zranění ze sportu. A postupné vnímání toho, že určité ‘chování’ můj stav zlepšovalo a jiné naopak.
Jak cvičení ovlivnilo Tvůj život?
Nejlepší na tom je, že v ideálním případě jdete příkladem ostatním. Takže mě to motivuje v tom pečovat o sebe/o své tělo a zároveň se mu snažit víc a víc porozumět.
Co bys vzkázala někomu, kdo váhá, zda začít cvičit?
Nejsem moc ‘nutící/káravý’ typ fyzioterapeuta..takže asi jen to, že zrovna stav těla i mysli máme ve vlastních rukách a přijde mi až škoda to nekultivovat, tj. pečovat o sebe, alespoň tak, jako pečujeme o své vozy :-)) pohyb jako přirozenost a součást života a nikoli jako povinnost, jsou věci, na které se někdy zapomíná.
Na co se mohou těšit účastníci Tvých lekcí?
Na nové poznatky o svém těle, na to, že když pochopí základní principy, tak si od mnoha bolestí dovedou pomoci sami..no a samozřejmě i na mě ;-)
Jakou vlastnost na sobě máš nejraději?
Pohotové a kritické myšlení.
Co bys poradil/a svému mladšímu já?
Zatím vnímám, že mé mladší já je současná situace :-)) Každopádně asi toto: “Stress is a choice. So is peace.”
