Kdo jsme a jaký je náš příběh
Jsme studio v srdci Krkonoš, v malebném městě Vrchlabí.
Našim cílem je poskytnout prostor pro veřejné i soukromé lekce jógy (vinjása jóga, slow flow jóga, power jóga, fly jóga, aroma jóga, jin jóga), lekce pilates, fyzio cvičení a tance. Prostor pro vzdělávací workshopy, kurzy, zajímavé přednášky a víkendové jógové pobyty.
Spolupracujeme s prověřenými lektory, kteří se neustále vzdělávají ve svém oboru, baví je předávat své znalosti a pozitivní energii. Proto se můžete těšit na vysokou kvalitu nabízených lekcí.
Jóga
Jóga nejen jako prostředek k protažení celého těla, uvolnění a zrelaxování v přítomném okamžiku, ale také jako životní styl postavený na pevných základech. Jóga ve volném překladu znamená jednota těla, duše a mysli. Přijďte si k nám zacvičit a zažijte sílu jógové praxe pod vedením našich lektorů.
Pravidelná praxe nás vede k hlubšímu propojení s naším a jedinečným já. Postupně se naučíte vnímat sami sebe, budete schopni identifikovat co v životě potřebujete a co ne. Odprostíte se tak od starých vzorců, které už vám dlouho neslouží a stanete se více svobodnými a spokojenými bytostmi. Vezmete život pevně do svých rukou.
Naše kurzy
Kurz pro začátečníky jógy - prohlubte si své znalosti v oblasti jógové praxe, ať už jste úplný začátečník nebo "věčný" začátečník, máme pro vás připravený osmi týdenní kurz během kterého získáte pevné základy.
Máte rádi cvičení pod vedením odborníka na zdravý pohyb? Je pro vás důležitý důraz na správnou techniku cvičení a využití plného potenciálu svého těla? Pak je pro Vás kurz PrePilates tím pravým.
Kurz Začni s tancem pro všechny milovníky tance a vědomého pohybu.
Vzdělávací workshopy & přednášky
Nabídka zajímavých workshopů a přednášek z oblasti jógy, zdravého pohybu, sportu, osobního rozvoj a kreativního tvoření. Zajímaví hosté.
Prostory studia je možné si pronajmout i na vaše akce.
Novinky
Workshop JÓGA & PRÁNÁJÁMA & ASÁNY 12.dubna
Přijďte objevit sílu dechu a jeho propojení s pohybem v józe!
Kurz Aktivuj svůj běžecký potenciál!
4 lekce na cestě k radosti z běhu! Pro úplné začátečníky i pro věčné začátečníky.
Nové jarní kurzy!
Právě jsme vypsali nové jarní kurzy.
Dárkové certifikáty lze pořídit v hodnotě:
500, 1000, 1500, 2000, 2500 Kč
Lze uplatnit na všechny otevřené lekce dle rozvrhu.
Platnost 1 rok.
