Seminář DECH,MOBILIZACE A STABILIZACE TRUPU

29. listopadu 2022

Varianty hrudniho a bráničního dýchání a jejich vliv na držení těla. Proč je důležité mít pružný-mobilní hrudník. Proč je důležité mít pevný -stabilní trup. Trocha teorie, ale více praxe. Vhodné pro veřejnost, sportovce, trenéry, zpěváky... všechny, kdo se chtějí správně a pořádně nadechnout a vydechnout.

4. 12. 2022