Kurz dynamika a lehkost pohybu Sobota 22.6.

Lektor: Mgr. Michael Havlík
Čas: 10:00-12:00 hod.
Cena: 490 Kč

Kurz dynamika a lehkost pohybu provede účastníka, teoreticky i prakticky, světem dynamického strečinku, plyometrie, rychlostních cvičení a odrazu. 

Důležitý apel bude na správné a kontrolované provedení cviků s přenesením do situací běžného života. Každý účastník získá přístup do online kurzu Odolný runner - sekce dynamika. 

Rezervace možná v našem rozvrhu nebo na e-mail: info@boutique-yoga.cz. Maximální počet účastníků semináře je 15. Seminář se koná při min. počtu 8 přihlášených.